목에 뭐가 걸린느낌 목에 이물감이 느껴진다면 목에 무언가 걸린 느낌이 든다면, 이는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 대부분의 경우 심각하지 않지만 불편함을 줄 수 있습니다. 이러한 증상은 "글로버스 감각"이라고도 불리며, 실제로는 목에 아무것도 걸리지 않았음에도 불구하고 목 안에 덩어리가 있는 것처럼 느껴집니다. 목에 무언가 걸린 느낌을 유발할 수 있는 질병이나 상태는 다양합니다. 이러한 증상은 대체로 급성이거나 만성적일 수 있으며, 경미한 것에서부터 심각한 건강 문제에 이르기까지 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 목에 이물감을 느끼게 만드는 몇 가지 질병 및 상태를 살펴보겠습니다 목에 뭐가 걸린느낌 - 스트레스 또는 불안: 심리적 요인이 긴장을 유발하여 목 근육을 경직시키고, 이로 인해 목에 덩어리..
무릎 구부릴때 통증 무릎굽히면 통증 무릎을 구부릴 때 통증이 있는 경우 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 일부는 다음과 같습니다: 무릎 구부릴때 통증의 원인 무릎 구부릴때 통증의 주요 원인으로는 연골 손상 또는 파열, 인대 염좌 또는 손상, 퇴행성 관절염, 근육 긴장 및 염좌 등이 있습니다. 또한, 슬개골 연골연화증, 슬개건염, 반월상 연골파열과 같은 특정 질환도 무릎을 구부릴 때 통증을 유발할 수 있습니다. 이외에도 과체중, 잘못된 자세, 과도한 운동이나 무릎에 가해지는 반복적인 스트레스 또한 통증의 원인이 될 수 있습니다 골관절염: 무릎 관절의 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 퇴행성 관절 질환입니다. 연령이 증가하면서 더 흔하게 발생합니다. 연골 손상 또는 반월상 연골 파열..
생체리듬을 관장하는 호르몬인 비타민 D와 멜라토닌입니다. 두 생체리듬 호르몬의 노화는 우리 몸의 복구능력을 감소시키고 손상을 가속화시키므로 비타민 D와 멜라토닌은 운동과 면역력, 면역력을 높이는 방법으로 지켜내야할 관건입니다. 낮 호르몬 비타민 D는 햇빛을 받으면 피부에서 형성되며 야외활동과 비타민 D는 매우 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 면역력 높이는 운동은 외부 활동, 외부에서 하는 가벼운 운동이더라도 모두 도움이 됩니다. 야외활동이 원천적으로 제한된 현대인의 특성상 비타민 D 부족은 면역력 저하를 불러오게 됩니다. 비타민 D는 칼슘대사뿐만 아니라 두뇌의 뇌신경호르몬 구성, 인체의 대사작용 등에 영향을 미치는 중요한 영양소로 비타민 D가 부족하게 되면 골다공증, 근육쇠약, 피부 탄력 저하, 면역력 ..
유난히 방귀가 많이나온다면 대장에 이상이 생긴 것은 아닌지 대장암 증상은 아닌지 고민을 하게 됩니다. 토할것 같은 냄새는 나지 않고 냄새없는 방귀가 자꾸 나온다는 것은 정상적이기는 합니다. 방귀에 대해서 먼저 알아보면 방귀는 항문을 통해 나오는 가스로 우리가 먹은 음식물이 공기와 만나 장에서 발효되는 과정에서 자연스럽게 방귀가 생기는 것입니다. 정상적인 소화로 인한 방귀라면 냄새가 거의 없고 복부도 시원하게 뿡뿡 나오므로 냄새없는 방귀가 자꾸 나온다면 건강에 이상은 없습니다. 하지만 여러분이 명심해야할 것은 소화불량이 계속되면 방귀 냄새가 독해지고, 입 냄새도 심해진다는 것입니다. 방귀가 냄새나는 이유에 주목하셔야겠습니다.당신은 하루에 몆 번을 뀌십니까? 건강한 성인이라면 하루에 10 ~ 25회 방귀가 ..
면역력이 약한 아이에게서 나타날 수 있는 농가진 증상과 치료방법은 무엇일까. 일단 아이 몸에서 작은 크기의 물집이 여러개 발견된다면 단순히 물집 완화 연고만을 고집하면 안 된다. 이유는 물사마귀일수도 있고 농가진일수도 있기 때문이다. 면역력이 약한 아이의 경우 재발하거나 몸통 전체로 번질 가능성, 전염의 가능성도 크기 때문에 병원을 찾아 진단을 받는 것이 좋다. 농가진 환자 중 58.6%는 만 10세 미만이다. 그만큼 어린아이에게서 흔하게 나타날 수 있는 질병이다. 고름딱지라고도 불리는데 화농성 피부감염증이라고 한다. 농가진 증상과 물사마귀의 차이점은 무엇일까 물사마귀 몸통과 팔다리에 작은 물집, 고열이나 설사는 없음. 전염성이 강한편이다. 손과 발에만 나타나는 것이 아니라 몸통과 팔, 다리까지 번지는 ..
소변은 몸의 변화를 쉽게, 자가진단으로 알아볼 수 있는 좋은 척도이다. 병원에서도 소변 검사를 통해 각종 질병을 진단하고 있다. 전문가들은 소변과 대변을 수시로 확인하는 것이 좋다고 말한다. 따라서 볼 일을 본 후에 바로 내리지 말고 상태를 한 번씩 봐주는 것이 자신의 건강을 체크하는 가장 쉬운 방법이라고 할 수 있다. 소변에서 피가 나오는 경우를 혈뇨라고 하는데 이 혈뇨가 나오는 이유는 무엇일까? 소변이 만들어지는 곳은 신장으로 노폐물이 만들어지면 요관, 방광, 요도를 거쳐 몸밖으로 배출된다. 그런데 여기에 혈뇨가 나온다면 위 기관 중 어디에 이상이 생긴 것으로 의심해 볼 수 있다. 혈뇨가 나오는 이유로 여름철에 가장 빈번하게 일어나는 질병은 요로결석이다. 요로결석은 옆구리 통증과 함께 소변에 피가 나..
갑상선 기능 저하증 증상 여자들이 걸리기 쉽다는 이 증상은 여자 연예인들도 예외가 아니다. 최근에는 김유정과 EXID 솔지도 갑상선 질환으로 활동을 중단했었다. EXID의 솔지는 갑상선기능 항진증이었고 김유정은 갑상선 기능 저하증이었다. 아이의 경우 방치하면 성장발육은 물론 지능 발달에도 문제를 끼친다. 원인엄마의 뱃속에 있을 때 갑상샘이 형성되지 않는 경우가 있다. 이는 선천적으로 타고나는 것이며 전체 환자 중 80 ~ 85%를 차지한다. 아예 없거나, 반 정도만 있거나, 크기가 작거나, 위치가 다른 곳에 있는 경우이다. 두번째는 정확한 이유는 밝혀지지 않았지만 호르몬이 만들어지는 과정 중에 문제가 생겨 정상적으로 분비되지 않는 경우이다. 아이의 경우에는 태어나서 스크리닝 검사를 하면 찾아낼 수 있다...
파상풍 증상 : 파상풍 예방접종 파상풍 예방접종은 일상 생활을 하는 사람이라면 굳이 맞을 필요는 없다는 의견이 대다수이다. 하지만 낚시를 자주 하는 사람이라면 주기적으로 맞는 것이 좋다. 낚시바늘이 아무래도 파상풍 위험이 있기 때문이다. 낚시를 좋아하는 사람이라면 10년 짜리를 주기적으로 맞는 것을 추천한다. 또 해외여행을 계획한다면 괌을 가는 사람은 꼭 맞는 것이 좋다. 괌 뿐만 아니라 해양스포츠를 즐기는 곳으로 간다면 미리 맞고 가는 것이 좋다. 괌 여행을 다녀온 한 여성은 산호초에 무릎 찰과상을 당했다. 다음날 상처 부위가 퉁퉁 부어올랐고 염증이 생기는 것 같았다. 한국으로 돌아와서 사후 파상풍 주사를 맞았고 항생제 처방을 받았다. 다행히 완치되었다. 유아들은 파상풍이 필수 예방 접종에 포함되어 있..
식중독 증세와 증상 : 식중독 예방 3대 원칙 여름에는 온도와 습도로 인해 대장균이 활발하게 움직이기 좋은 환경이 조성된다. 이로 인해 식중독과 장염에 노출되기 쉬운 계절이 여름이다. 음식을 익혀서 먹고, 물도 이왕이면 끓여 먹으면 식중독 증세는 나타나지 않는다. 여름철에는 이미 요리했던 음식도 먹기 전에 다시 한 번 조리해서 먹는 것이 좋다. 아침에 요리했던 국이나 찌개를 방치했다가 그냥 먹는 것도 위험하다. 75도 이상의 온도로 팔팔 끓여낸 다음에 다시 섭취하도록 한다. 음식을 보관할 때도 주의해야한다. 조리한 음식과 조리하지 않은 재료가 섞이지 않도록 철저하게 따로 포장해서 보관해야 한다. 특히나 조심해야할 점은 여름철 육류와 어패류이다. 육류와 어패류를 손질했던 도마와 칼 등은 반드시 소독을 해야..
췌장염 증상 원인은 무엇일까? 췌장염은 말 그대로 췌장에 염증이 생긴 것을 말한다. 위에 염증이 생기면 위염, 장에 염증이 생기면 장염인 것처럼 췌장에 염증이 생긴 것이 췌장염 증상이다. 췌장의 건강이 중요한 이유는 암 중에서도 악마의 병이라고 불리는 췌장암! 1기에 발견하더라도 생존률이 50% 이하이기 때문이다. 보통 1기 생존률이 40%, 2기는 12%, 3기는 8.5%, 4기는 2.5%로 알려져 있다. 췌장쪽 건강 이상을 발견하기 어려운 이유는 배의 깊은 곳에 있고 또 뒤쪽에 있기 때문이다. 췌장염 증상과 통증 부위를 알기 위해서는 먼저 이것의 위치를 정확히 아는 것이 중요하다. 이것은 복부 위, 배꼽보다는 위이고 복부의 뒤쪽에 위치하고 있다. 여기에 염증이 생기는 것은 급성이거나 만성이다. 증상과..
빈혈 증상 : 자가진단법 10문항 혈액은 우리 몸 구석구석을 돌면서 산소와 영양분을 공급해 준다. 덕분에 세포는 살아 숨쉴 수 있고 우리의 생명도 연장된다. 산소를 공급해주는 역할을 하는 것이 적혈구인데 적혈구가 부족해지면 산소 공급이 원활하게 되지 않고 이를 빈혈이라고 한다. 사람들이 생각하는 어지럼증의 원인은 피로, 감기, 스트레스, 철분 부족, 빈혈이라고 답을 했고 당연히 1위는 빈혈이었다. 하지만 어지럼증을 무조건 빈혈 증상이라고 결정지을 수 없다. 이유는 아래에서 더 자세히 알아보도록 하겠다. 대표적인 빈혈 증상숨가쁨, 피로감, 권태감, 안색이 창백해진다, 두통, 이명, 불면증, 구토 혀 건강 상태하얀 혀도 빈혈 증상에 해당 된다. 빈혈이 생기면 구강 점막이 손상되는데 먼저는 입꼬리가 빨갛게 헐..
패혈증 이란? 비브리오 패혈증 증세와 원인 비브리오 패혈증 증세와 환자가 급격하게 늘어나는 시기는 8월 ~ 9월이다. 이유는 바닷물의 온도가 18℃ ~ 20℃ 이상으로 오래 머물 때 비브리오 패혈증 균의 수가 증가하기 때문이다. 염도가 25% 정도일 때도 원인이 되는데 크게 보면 7 ~ 9월까지 여름부터 초가을까지는 위험한 시기라고 볼 수 있다. 따라서 환자도 이 시기에 크게 급증하게 된다. 2018년 7월 30일, 중국에서 비브리오 패혈증으로 사망식사 준비를 하던 주부는 바다 새우를 씻다가 새우 꼬리에 손가락이 찔렸다. 하지만 대수롭지 않게 생각했다. 다음 날 온 몸에 열이 나기 시작하고 다리에 물집이 올라오기 시작했다. 병원을 찾았지만 패혈성 쇼크로 사망했다. 패혈증은 '침묵의 바다 살인자'라고 불린..